Aktionstag der Agenda Älterwerden: Gemeinsam resilient durchs Leben

Im Mittelpunkt des Abends stand der Vortrag von Adelheid von Spee, Referentin der pflegeArt Beratung – Seminare GbR und wissenschaftliche Mitarbeiterin beim Kuratorium Deutsche Altershilfe. Unter dem Titel „Stark durchs Leben: Ich, Du, Wir – gemeinsam resilient“ beleuchtete sie eindrucksvoll, wie sich Resilienz – verstanden als das „Immunsystem der Seele“ – über die gesamte Lebensspanne hinweg entwickelt und gestärkt werden kann.

Von Spee machte deutlich, dass Resilienz keine universelle Fähigkeit sei, sondern stets situationsbezogen wirke. Gerade im Alter sei es wichtig, nicht auf passive Betreuung zu setzen, sondern eher auf Entwicklungshilfe, die individuelle Ressourcen stärkt und Teilhabe ermöglicht, um verschiedenste Krisen meistern zu können. Eine Krise, so die Referentin, sei dabei definiert als eine Situation, in der die Lösung noch nicht bekannt ist – aber existiert. Mit dem eindringlichen Zitat „Wir haben keine andere Zeit als diese“ schloss sie ihren Vortrag und regte damit eine lebhafte Diskussion unter den Teilnehmenden an. Die Moderation des Abends übernahm Andrea Blome aus Münster, die den Austausch professionell begleitete.

Der Aktionstag bot nicht nur wertvolle Impulse zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft, sondern auch die Möglichkeit, die vielfältigen Angebote der Agenda Älterwerden kennenzulernen und mit aktiven Mitwirkenden ins Gespräch zu kommen. Die Veranstaltung zeigte eindrucksvoll, wie wichtig gemeinschaftliche Ansätze und persönliche Entwicklung auch im höheren Lebensalter sind – für mehr Lebensqualität und gegen Einsamkeit.